Lina je našla pot do zaupanja – tudi ti jo lahko!
December je čaroben čas refleksije in novih zaobljub. Vsi imamo želje, ki jih nosimo v srcu, a pogosto se zgodi, da nas pot k njihovemu izpolnjevanju odvrne od tega, kdo v resnici smo. Zato je ključnega pomena, da spoznamo svojo resnico – svojo Notranjo resnico –, saj nam ravno to omogoča, da lažje sledimo svoji poti in izpolnimo svoje srčne želje.
S tabo bi rada delila navdihujočo zgodbo Line, dijakinje četrtega letnika, ki jo poznam že vrsto let. Lino sem najprej spoznala kot deklico v osnovni šoli, ki je občasno prihajala k meni na bioresonanco. Kasneje, v gimnazijskih letih, se je zaradi učnega stresa večkrat znašla v začaranem krogu zdravstvenih tegob in sva se zopet srečevali na bioresonanci. Pred kratkim je obiskala moj individualni coaching program Notranja resnica in njena izkušnja mi je ogrela srce:
Kot dijakinja četrtega letnika na gimnaziji sem konstantno obkrožena s perfekcionizmom, akademskim uspehom in občutkom, da nikoli ne bom dovolj dobra. Polonina "Notranja resnica" mi je izjemno pomagala. Prejela sem veliko nasvetov, kako si lahko to stresno obdobje olajšam, kaj so moja močna področja, in zakaj sem sploh na taki življenjski poti. Audio posnetek poslušam kadarkoli sem v stiski in vsakič izvem nekaj novega. Tudi na srečanju s Polono preko Zooma, so se mi stvari še bolj razjasnile in razumela sem, zakaj se mi stvari dogajajo ter zakaj je moja življenjska pot drugačna od tiste, na kateri so moji sovrstniki. Ker sem veliko obkrožena z željo in pritiski za lepe ocene in izbiro študija, mi je "Notranja resnica" končno pomagala dojeti, kar sem nekako že vedela v svoji podzavesti: da študij in pot, ki jo začrtajo družbene norme, ne garantirata nujno moje duševne izpolnitve in, da je to vseeno okej. Dobila sem odgovor, kam naj se usmerim po gimnaziji in, da je gimnazija le obdobje v mojem življenju, ki ne odloča o moji prihodnosti. Sedaj si upam glasno in jasno povedati moje želje, ki jih čutim v srcu, saj vem, da mi "klasična pot" ne ustreza in, da bom uspela na drugih področjih življenja. Gimnazijske dni in pritiske prenašam lažje. Poloni se iskreno zahvaljujem za to izkušnjo, vse čudovite odgovore, ki sem jih končno prejela in za njeno pomoč in potrpežljivost, da sva se končno ujeli zaradi količine mojih šolskih obveznosti. V prihodnosti se bom gotovo vrnila po še kakšna razjasnila in odgovore. Hvala Polona💗
Lina je pri 18 letih dosegla preboj, ki bi si ga želel vsak od nas. Spoznati in začrtati svojo pot – stran od tujega pritiska in norm - je zmaga, ki se splača v kateremkoli obdobju življenja. Ko si enkrat zgradimo zaupanje v svoje sposobnosti, lahko samozavestno sprejemamo vse, kar nam prinese življenje.
Ni nujno, da si trenutno pred veliko odločitvijo v življenju, da začneš živeti v skladu s svojo notranjo resnico. Priložnosti za takšno prakso se skrivajo v vsakdanjih trenutkih. Na nedavnem srečanju skupnosti Srčna ženska smo razpravljale o tem, kako si oblikujemo praznike: ali pri tem resnično sledimo sebi ali zgolj tradicijam in pričakovanjem okolice? Preprost primer je vprašanje, ali je okraševanje doma nekaj, v čemer uživam, ali zgolj obveznost, ki jo izpolnjujem zato, ker se to pričakuje. Ali priprava praznične večerje prinaša veselje ali stres? Pogled v svojo notranjo resnico ni zapleten, če si to dovolimo. Prvi korak morda zahteva malo več pozornosti in opazovanja samega sebe, vendar je nagrada vredna truda. Ko si ustvarimo praznike po svojih željah, s tem ustvarimo trenutke, ki hranijo naše srce in telo z energijo, ki jo bomo potrebovali, ko bo praznično obdobje za nami.
Sporoči mi, če imaš kakšen trd oreh glede preživljanja praznikov po svoji meri. Če je oreh že strt, pa še toliko bolje! Veselim se tvojih misli in izkušenj.
Hiter korak k svoji Notranji resnici je možen tudi zate. Če želiš jasnejše odgovore in usmeritve glede svoje poti, me lahko kontaktiraš preko elektronske pošte. V okviru individualnega programa Notranja resnica prejmeš konkretne napotke in podporo, ki ti pomagajo slediti svoji edinstveni poti.
Program Notranja resnica poteka v treh korakih:
1. postaviš tri svoja vprašanja in jih pošlješ na
2. za pridobitev odgovorov zate naredim kanalizirano meditacijo, ki jo posnamem, in posredujem po elektronski pošti (posnetki so običajno dolgi od 60 do 90 min),
3. eno ali več srečanj preko aplikacije Zoom (odvisno od izbire programa), kjer narediva evalvacijo priporočil iz posnetka in integracijo v vsakdanje življenje.
Želim ti lepe decembrske dni in čudovite praznike po tvoji meri.
Srčen 💜 pozdrav
Polona