Jetra šepetajo, preden začnejo kričati

Po nekaj letih sem se spet odločila za čiščenje jeter.

Tokrat po korakih iz vodiča Lahkotna jetra – lahkotno življenje, ki združuje telesno in čustveno razstrupljanje.🌱 

Največ vprašanj, ki sem jih prejela, je bilo:
“Pa zakaj to delaš, saj nisi bolna?”

To prepričanje - da je skrb zase rezervirana za trenutke, ko že vse gori - je še vedno močno prisotno.

A moje izkušnje iz zdravilstva so me naučile nekaj drugega.

Ko telo izgublja svojo vitalnost, je veliko težje loviti ravnovesje.⚖️ 
Zato poslušam prej. Ko še šepeta.

Jetra so res taki tihi, ponižni delavci. Delajo 24/7, brez pritoževanja, in se lotijo vsake naloge, ki jim je naložena.

O njih govorimo šele, ko odpovejo. A že veliko prej dajejo subtilne signale, kot so: 
     

      🛏️ zjutraj vstaneš težje, kot si želiš
      🤔 čustva ti odnašajo fokus
      🌪️ srčno si želiš mir in jasnost, pa si znova v energiji urejanja kaosa
      🤯 razdražljivost brez očitnega razloga
      💥 tiha napetost pod rebri
      😓 občutek, da moraš »potiskati skozi« vsakdan

Jetra ne čistijo samo strupov iz hrane, pijače in vsega, kar vdihnemo ali namažemo nase.

(več o tem v objavi Kaj vse ti gre na jetra?).

Ne, naši pridni delavci pospravljajo tudi vse tisto, česar ne izrazimo.
Jezo, zamere, občutek nemoči.

Vse, kar potlačimo, se nekako znajde tam spodaj.

Kot bi jetra imela neviden “Lost and Found” za čustva.

Ko podpremo jetra, ne podpiramo samo telesa - podpiramo tudi:  

    👉 svojo moč
    👉 pretočnost
    👉 sposobnost reči NE.
  👉 svojo pripravljenost, da živimo lahkotneje. Ne šele, ko moramo. Ampak, ko to izberemo.

Zato te povabim, da za hip prisluhneš - ali tvoja jetra že kaj tiho šepetajo?
V brezplačnem vodiču Lahkotna jetra – lahkotno življenje te čakata dva nežna, a močna koraka:

 🌿 Čustveno in miselno razstrupljanje - da prepoznaš in sprostiš tisto, kar te v tebi tiho bremeni.

🌿 Prehranski in telesni pristop - da z nežnimi koraki podpreš svoje telo in mu omogočiš več lahkotnosti.

 Izberi del, ki te nagovori, in začni tam.

Vodič ni za enkratno uporabo - vračaš se k njemu, ko začutiš, da potrebuješ novo lahkotnost. Naj ti bo tvoj tihi opomnik, tudi ko še ni nič hudo.

Če ga že imaš, upam, da ti služi in da tvoja jetra že uživajo v podpori, ki jo potrebujejo. 🌱

Če pa veš za koga, ki bi mu to prišlo prav - prijatelju, sodelavcu, mami, sestri, partnerju - deli z njimi, da tudi oni pridobijo nekaj za svojo podporo. 🌸

Klikni za prenos brezplačnega vodiča

Srčen 💜 pozdrav

Polona  

 P.S.

Poleg tega pa, ko enkrat poskrbiš za telo, kot to počneš z jetri, vstopiš na pot, kjer si vsak del telesa in duha zasluži podporo.

💚 Zdravje ni vedno nekaj, kar je treba popravljati - včasih je nekaj, kar preprosto želi biti podprto.

Notranja resnica - zdravje je program, ki te pri tem podpre - v tvojem ritmu, brez pritiska.✨

Program združuje intuitivni vpogled🔍  in coaching tehnike, ki ti pomagajo prepoznati sporočila telesa, okrepiti vitalnost in najti poti, ki so res tvoje.

Ni namenjen le tistim v krizi - temveč tudi tebi, ki želiš slišati sebe že zdaj. Ko telo še šepeta in je mogoče veliko narediti z manj napora.

Ko enkrat začutiš učinek “tablete” lastne notranje resnice, postaneš najbolj zanesljiv vir podpore samemu sebi - brez stranskih učinkov. 🌿

Več o programu ti z veseljem pošljem – samo napiši mi! 💌